Zumba
PROČ CHODIT NA ZUMBU PRÁVĚ K NÁM?
BYLI JSME JEDNOU Z PRVNÍCH TANEČNÍCH ŠKOL VYUČUJÍCÍCH ZUMBU V BRNĚ
LEKTORKY S DLOUHOLETOU TANEČNÍ PRAXÍ ( ORIENT, STREET DANCE, LATINA...)
KRÁSNÉ SÁLY S PRAVÝM DISKOTÉKOVÝM OSVĚTLENÍM
NEUSTÁLE SE VZDĚLÁVÁME - NAŠE HLAVNÍ LEKTORKA ZUMBY ABSOLVOVALA MASTER CLASS SE SAMOTNÝM BETEM, NĚKOLIKA ZAHRANIČNÍMI ZES (ŠKOLITELÉ ZUMBY), VŠECHNY ZUMBA VZDĚLÁVACÍ PROGRAMY S VÝJIMKOU AQUA ZUMBY
MNOHO SOUČASNÝCH LEKTOREK ZAČÍNALO SE ZUMBOU U NÁS
VYUČUJEME:
ZUMBU, ZUMBA TONING (SE SPECIÁLNÍMI ZUMBA ČINKAMI) , ZUMBU GOLD (PRO ZAČÁTEČNÍKY A SENIORY), ZUMBU PRO DĚTI

Školení Amsterdam 2010 - Beto Perez a Blanka Šťastníková
Co je Zumba?
Zumba vznikla již v polovině
devadesátých let v Kolumbii, rodné zemi tvůrce Zumby "Beta" Pereze,
který si tehdy jako fitness instruktor jednou zapomněl na svou hodinu
přinést aerobikovou hudbu a musel tak improvizovat na hudbu, kterou měl
zrovna k dispozici. Tou byly latinsko-americké rytmy salsa a merengue,
které poslouchal v autě a při které také vyrůstal. Přestože to nebylo
lehké odučit celou hodinu na takový druh hudby, cvičencům se styl velmi
zalíbil a Betova hodina se stala v klubu rychle nejoblíbenější. Po tomto
úspěchu přivezl Beto svou hodinu v roce 1999 do Spojených států, kde
byl osloven dvěma podnikateli, s jejichž pomocí a následováním Zumba®
fitness filozofie vznikl celosvětový fitness program.
• Při
hodině se necvičí na hudbu s počítáním do 32 dob jako při běžném
aerobiku, ale kroky se odvíjí od hudebních motivů a tak je každá skladba
jedinečná!
• Zúčastnění jsou při hodině tak vžiti do pohybů a
rytmů jako jsou salsa, merengue, cumbia, reggaeton, samba, salsaton,
belly dance, cha cha, calypso, hip hop aj., že si vůbec neuvědomují, že
vlastně cvičí a zároveň ztrácí absolutní pojem o čase. Šedesát minut se
tak zdá být jen krátká chvilka.
• Zumba je skutečně pro každého,
protože narozdíl od aerobiku, kde pokud nestíháte tempo či kroky, tak
prakticky vyčníváte, během Zumby vás hudba povede sama a vy se jen
přizpůsobíte. Zalíbení si najde každý, jak zkušený tanečník tak
absolutní netanečník, protože je na každém, jak moc si kroky zosobní
svým vlastním stylem.
Zdroj:Monika Otcová pro www.aerobic.cz